
Parce que j'ai
décidé un jour de reprendre mon corps en main, une bonne fois pour toutes, et parce que j'en avais
assez des régimes classiques qui se basent uniquement sur ce que l'on mange.
Il était évident pour moi de
placer le plaisir au centre de ma démarche, parce que c'est dans ma philosophie, et que j'ai la conviction que c'est le seul moyen d'y arriver.
Enfin, et surtout durablement.
LA DÉMARCHE >

Celles et ceux qui en ont assez des régimes où l'on parle uniquement d'alimentation

Celles et ceux qui en ont assez des régimes ultra-restrictifs

Celles et ceux qui sont prêts à tenter quelque chose de nouveau pour changer une bonne fois pour toutes !

Celles et ceux qui cherchent quelque chose de simple à tous les niveaux
Est-ce pour moi ?
FAIRE LE TEST >